柔道絞技的技術原理

絞技是施技者采用雙手絞索對方頸脖，將對方大動脈收緊，阻擋血液和氧氣輸送到大腦使對手窒息及失去知覺的技術。

采用雙手絞索對方的咽喉，壓縮對手的氣管，減低空氣流入肺部，使對手缺氧而窒息的技術。施展絞技者應采用安全步驟，避免對方因長時間缺氧而造成傷害。

絞技應由專業教練指導下學習、教練員亦應視乎學員的自律性及技術能力，而決定該學員是否適合學習絞技。13歲以下學員不建議教授絞技，避免不必要的事故。

施技者應充份掌握絞技的力量，施技點到即止，避免絞索頸脖時間過長引致對手因缺氧而失去知覺，從而造成不必要的傷害。

我們可通過對手的下例反應而察覺出是否因絞索而失去知覺:身體呈現軟弱無力。面色呈現蒼白。眼神呆滯或閉上了眼睛。身體呈現抽搐的狀態。

被施技者不應逞強，當對手施技成功，大腦感覺缺氧時，應立即拍打兩次示意放棄防守。

被施絞技者四肢同時受到控制而無法動彈時，可呼叫示意放棄防守。

當被施技者拍打示意放棄防守時，施技者應立刻松開絞勒。

如被絞勒者失去知覺，應將其身體反轉面部朝下，讓血液暢通流至大腦。

如被絞索者呈現嘔吐的現象，應將身體側移，頭腦部置于手臂上方，讓其易于呼吸，避免嘔吐。當被施絞勒而失去知覺，應靠近觀察是否有嘔吐現象。

如被施絞技者失去知覺超過20-30秒，應立刻尋求醫療支持。

柔道賽事或練習完結，應觀察各學員是否有不良反應以確保學員的安全才讓他們離開。